松林坡社区开展健康饮食习惯讲座

    近年来随着生活水平的提高，很多居民吃的越来越没有营养。为了能让居民有一个健康的饮食习惯，松林坡社区工作人员4月20日开展了关于健康饮食习惯的讲座。

    社区有30个居民前来参加，我们就平常百姓生活中一天的食物如何来吃，怎么吃，食物该如何合理搭配；如何吃得健康、吃得快乐、怎样用最普通的蔬菜做出最健康、最简单、最美味的佳肴等进行了深入浅出，形象生动的讲解，内容都与居民们的健康息息相关，通俗易懂，对于现场提出的问题都耐心的进行了解答，让社区居民了解“低盐、低脂、高蛋白”食物的炮制，从而对健康饮食习惯有了进一步的了解。

    此次活动向社区居民群众宣传了与日常生活和身体健康息息相关的饮食营养知识，让社区居民建立良好的饮食生活习惯，深受居民朋友的欢迎和好评。